« Ça me dit » de partager avec vous mon artiste préférée.
Je souhaite, ce soir, remettre une touche colorée à ce temps maussade de début d'été.
Connaissez vous Niki de St Phalle ? Vous avez certainement, sans le savoir, déjà été en contact avec l’une de ses œuvres … La fontaine Stravinsky de Beaubourg ? Le Cyclop de Milly la Forêt ? Les grosses nanas ? Le jardin des tarots en Toscane ? Cela vous dit-il quelque chose ?
Cette artiste plasticienne n’a pas toujours mis de la couleur dans ses œuvres ! A cause, ou plutôt «grâce à», une dépression qu’elle a traversée, Niki de St Phalle s’est mise à la peinture. Puis, petit à petit, en s’inspirant de divers courants artistiques, elle laisse sa créativité s’exprimer. Elle crée son propre art, sa propre thérapie, avec ses « tirs à la carabine », une manière de libérer « ses démons intérieurs ». C’est après cette période noire qu’elle s’oriente vers ces « bonnes femmes » colorées. A travers l'évolution de son art, nous devenons tous témoins de son auto-guérison.
Et oui ! L’art peut, également, être une solution apaisante à toutes ces émotions qui nous traversent ou nous freinent dans notre évolution personnelle ! L’art-thérapie est une pratique encore trop peu connue qui, comme l’EFT ou d’autres techniques, peuvent vous accompagner dans le développement de votre être intérieur !
Qu'est ce qui vous empêche de prendre votre crayon, un pinceau, danser ou chanter lorsque vous ressentez monter une émotion négative ? Exprimez-vous ! Laissez-vous aller à votre propre art-thérapie ! 😉
Qu’avez-vous créé dernièrement qui vous a permis de vous détendre, de vous libérer d’un stress ?
Peut être deviendrez-vous un artiste à votre manière!