« Ça me dit » 11 mai 2019

Mis à jour : 12 mai 2019


« Ça me dit » d’écrire ou plutôt « décrire » le mot « INCONNU »

Dite 3 fois, à haute voix, le mot « INCONNU », … « INCONNU », … « INCONNU » …

En vous entendant le dire, quelle sensation émerge ? Quelle émotion apparait ? Est-ce un mot apaisant ? Est-ce un mot qui vous met en joie ? Ou au contraire, cela vous irrite, vous angoisse ?

Il y a des mots qui font écho en nous. Pour certains, un même mot peut avoir une connotation positive alors que pour d’autres, elle sera négative. A quel souvenir ce mot se raccroche-t-il ? Un souvenir d’enfance agréable ? Un évènement angoissant ? Notre cerveau et notre corps ont gardé en mémoire des émotions, des sensations, rappelant cette expérience passée similaire. En réapparaissant, ces émotions ou sensations viennent impacter notre quotidien. Comment vivre avec elles sans qu’elles nous malmènent ? Accueillons les …

Les techniques d’apaisement émotionnelles, tel que l’EFT, l’AETE, que je propose lors de mes séances, peuvent vous aider à déprogrammer ces chemins parasites et vous aider à en reconstruire de nouveaux pour vivre plus sereinement au quotidien.

Si nous revenions à notre mot du jour… Qu’évoque-t-il pour vous ?

Est-ce un mot qui vous met mal à l’aise ? Qui signifie « sortir de sa zone de confort » et donc insécurisant ? ou est-ce un signe d’ouverture vers de nouvelles opportunités ? Une nouvelle manière de voir les choses plus grandes pour soi …




​© 2018 par Magic-S-sens

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